מאת שרית ברקן
בזמן שסטודנטים חדשים התחילו את לימודיהם ומחפשים דרכים לשמור על הבריאות, רבים מהם טרם נחשפו לאפשרויות הקיימות בשדרות והסביבה, מלבד המרכז ההידרותרפי שבקמפוס. בעקבות המחסור במידע עבור הסטודנטים, סקרנו עבורכם את האפשרויות המשתלמות והקרובות ביותר בעיר. נכון להיום יש שלושה חדרי כושר קרובים המציעים תוכניות אימון מסובסדות: ״אייקון פיטנס״, ״ספורט קלאב״, ו״הידרו-לייף״ – וזה מה שהם מציעים:
“אייקון פיטנס”
- כתובת: אריאל שרון 19, מתחם השדרה, שדרות
- טל׳: 052-333-9940
- שעות פעילות: א׳-ה׳ 10:00 – 15:00; שישי 6:00 – 15:30; שבת 18:30 – 23:00
מדובר במכון כושר מרווח וגדוש במכשירים. המקום מציע תוכנית ב-99 שקלים לחודש שמוגבלת לשעות היום בלבד, מ-10:00 בבוקר עד 15:00 במשך השבוע, מ-6:00 בבוקר עד 15:30 ביום שישי, ובין 18:30 עד 23:00 בשבת; תוכנית במחיר סוף שנה ב-149 שקלים לחודש לכל שעות הפעילות, ותוכנית נוספות עד ל-209 שקלים למנוי חודשי. המקום מציע גם סטודיו לפילטיס מכשירים במנוי נפרד מ-179 שקלים לחודש. למעוניינים במנוי משולב עם חדר הכושר, ישנה תוכנית ב-299 שקלים לחודש עבור כניסה אחת בשבוע לפילטיס מכשירים, או ב-429 שקלים עבור שתי כניסות.
המכון לא מציע הנחות המיועדות לסטודנטים ו/או לתושבי שדרות והסביבה. יש חנייה במקום לבעלי רכב. זמן ההגעה אליו מהמכללה ברכב הוא כ-10 דקות נסיעה, וכ-30 דקות באוטובוס. מיקום המכון הוא מתחם השדרה, ליד שכונת מגורים בבנייה ולכן תדירות האוטובוסים לשם נמוכה כעת.
“ספורט קלאב”
- כתובת: הבנים 1, שדרות
- טל׳: 08-6609313
- שעות פעילות: א׳-ה׳ 7:30 – 23:00; שישי 7:30 – 14:00; שבת 21:15 – 23:00
מנוי שנתי לתושבי שדרות עולה כ-280 שקלים לחודש, אך ניתן לקבל סבסוד עבור תשלום דמי חברות באגודת הסטודנטים. מחיר המנוי המסובסד הוא כ-60 שקלים לחודש ללא בריכה, או כ-90 שקלים לחודש כולל מנוי לבריכה. המכון נוטה להיות פנוי משעה 21:00 ועד סגירתו ב-23:00. בשעות אלו מתאפשר אימון איטי ורגוע.
כמות המכשירים בו מספקת והמכון מרווח, ומחדשים את מכשיריו לעתים קרובות, להנאת המתאמן. ניתן לבקש מהמאמנים במקום תוכנית אימון ללא תשלום, והם עוזרים בשמחה. המכון ממוקם כ-10 דקות נסיעה מהמכללה וכ-15 דקות באוטובוס בתדירות טובה.
“הידרו-לייף”
- כתובת: המכללה האקדמית ספיר, מועצה אזורית שער הנגב, 79200
- טל׳: 077-980-2497
- שעות פעילות: א׳-ה׳ 7:00 – 22:00; שישי 7:00 – 16:00; שבת 9:00 – 14:00
לחדר הכושר ״הידרו-לייף״ יש יתרון על פני השאר מבחינת המיקום. הוא ממוקם בתוך המכללה ובמרחק הליכה מהספרייה והמרכז הפסיכולוגי. מחיר המנוי מתחיל מ-280 שקלים לחודש ללא בריכה, אך גם הוא מסובסד עבור תשלום לדמי חברות באגודה ועולה כ-125 שקלים לחודש כולל בריכה לחברי אגודה. בשעות הבוקר המכון נוטה להיות פנוי.
חדר כושר זה יותר מצומצם מבחינת כמות המכשירים וגם יותר קטן בגודלו. ה״הידרו״ משמש גם כמרכז לשיקום הגוף ומציע טיפולי הידרותרפיה לאנשים הזקוקים להם.
לסיכום, המרחק מהקמפוס וגובה הסבסוד של אגודת הסטודנטים נותרים השיקולים המרכזיים בבחירת המכון בשדרות. בעוד ש”אייקון פיטנס” מציע חלל מרווח ללא הנחות ייעודיות, מתחם ה”ספורט קלאב” מאפשר את המנוי הזול ביותר בעלות של כ-60 שקלים לחודש, וחדר הכושר “הידרו-לייף” מציע את היתרון המשמעותי של מיקום בתוך הקמפוס. ההבדלים במחיר, במיקום ובתשתיות מאפשרים לכל אחד לבחור את המענה המתאים עבורו. אז קדימה – הירשמו והתחילו להתאמן!
