מגזין

התפשטות נגיף הקורונה בישראל אילצה את התושבים להישאר בבתיהם, הרחק ממקומות הבילוי, הקניונים ומרכזי הקניות. מערכת ספירלה תיעדה איך נראית השממה בשישה יישובים, מרחובות ועד נתיבות

שכחתם שפורים מתקרב? הזמינו אתכם למסיבה ונתקעתם בלי תחפושת? או מיליון ואחד תירוצים אחרים? "ספירלה" מציעה לכם עשרה רעיונות לתחפושות שניתן לאלתר בדקה ה-90

לקראת יום הבחירות "ספירלה" חושפת "שיחה פנימית" בין הפוליטיקאים, שינסו לשכנע את הקולות הצפים להצביע להם ולא לאחרים

זיעה קרה, בחילות, כאבים וקשיים בנשימה - אלה רק חלק מהתסמינים שחווים סטודנטים שסובלים מחרדת מבחנים. "הגעתי למצב שאני לוקחת כדורי הרגעה", "ירדתי 5 קילו", סיפרו ל"ספירלה". רק אל תאמרו להם: "זה רק מבחן"

רגע לפני שסרט נוסף ייכנס לרשימת זוכי האוסקר בפרס הסרט הכי טוב, "ספירלה" נותנת לכם הזדמנות לבדוק כמה סרטים מהרשימה אתם מכירים ואוהבים

סטודנטים רבים משתמשים בריטלין כדי לשפר יכולות ריכוז וקשב בזמן למידה למבחנים. אבל מה עושים אלה שלא רוצים ליטול תרופות או שמעוניינים להיגמל? "ספירלה" אספה שישה טיפים להגברת הקשב והריכוז

לילות רוויי אלכוהול עלולים להפוך את היום שאחרי לקשה במיוחד. לכן, במקום לקחת את הסיכון, "ספירלה" גיבשה כללים יעילים להתמודדות עם חמרמורת

תנאי הקבלה של המוסדות האקדמיים בישראל מאלצים אלפים ללמוד בשטחים. בשיחה עם "ספירלה" הם מספרים על המכשולים ועל החשש שלא ימצאו עבודה

כשהייתה בהיריון שני אובחנה לימור דרי בטרשת נפוצה. ב-19 השנים שחלפו מאז היא הצליחה להתגבר על הקשיים שכרוכים במחלה והקימה בכוחות עצמה, כשהיא מרותקת לכיסא גלגלים, חוג ריקודי עם לילדים עם צרכים מיוחדים

לצד סיפורי הצלחה בהם מתהדרת המכללה, כמה מבוגרי המחלקה בשנים האחרונות מציגים תמונה פחות ורודה. ראש המחלקה: "לא כל מי שבוגר משפטים עוסק בעריכת דין"