פוסטים: מרוץ אופניים

מאת אביטל אורמן

אירועי ספורט חברתיים הם תירוץ טוב לקום מהספה ולהזיז את עצמנו. “ספירלה” מציגה את המדריך למרוצים, למשחים ולשלל פעילויות שיעשו טוב לגוף וגם לנפש