פוסטים של אביטל

גאות ארגון בבית החולים ברזילי

בחזית המאבק בקורונה: איך זה להיות אחות בזמן מגפה

גאות ארגון, אחות מוסמכת בבית החולים ברזילי, מספרת בריאיון ל"ספירלה" על התחושות והחששות בצל התפשטות הנגיף. "אני נחשפת ביום-יום לחיידקים יותר אלימים מהקורונה, ועדיין, קורונה הרבה יותר מטריד"

סינמה סיטי ראשון לציון. צילום: ליאור יצחקוב

ערי רפאים: איך נראית ישראל בימי הקורונה? צפו בתמונות

התפשטות נגיף הקורונה בישראל אילצה את התושבים להישאר בבתיהם, הרחק ממקומות הבילוי, הקניונים ומרכזי הקניות. מערכת ספירלה תיעדה איך נראית השממה בשישה יישובים, מרחובות ועד נתיבות

לומדים להתמודד עם החרדה במרכז נגישות. צילום: אביגל הילה ריבקין

לא רק ריטלין: השיטות להגברת הקשב והריכוז בתקופת המבחנים

סטודנטים רבים משתמשים בריטלין כדי לשפר יכולות ריכוז וקשב בזמן למידה למבחנים. אבל מה עושים אלה שלא רוצים ליטול תרופות או שמעוניינים להיגמל? "ספירלה" אספה שישה טיפים להגברת הקשב והריכוז