• אודות ספירלה
  • אודות מכללת ספיר
  • אודות המחלקה לתקשורת
  • הצהרת נגישות
  • facebook
  • twitter
  • youtube
מכללת ספיר | המחלקה לתקשורת מכללת ספיר
ספירלה
המחלקה לתקשורת מכללת ספיר
  • עמוד הבית
  • חדשות
  • מגזין
  • פרויקטי גמר
  • כתבי ספירלה
    • כתבי ספירלה
    • ארכיון כתבי ספירלה
  • המייל הכתום

עמוד הביתבריאות הנפש

פוסטים: בריאות הנפש

לומדים להתמודד עם החרדה במרכז נגישות. צילום: אביגל הילה ריבקין

לא רק ריטלין: השיטות להגברת הקשב והריכוז בתקופת המבחנים

06.02.2020
מאת אביטל אורמן

סטודנטים רבים משתמשים בריטלין כדי לשפר יכולות ריכוז וקשב בזמן למידה למבחנים. אבל מה עושים אלה שלא רוצים ליטול תרופות או שמעוניינים להיגמל? “ספירלה” אספה שישה טיפים להגברת הקשב והריכוז

חדש באתר

תחנת האוטובוס שנמצאת ליד המכללה הפונה לכיוון באר שבע. צילום: לירז גוסלקר

איחורים, ביטולים וחוסר ודאות: כך נראית הנסיעה בתחבורה ציבורי...

15.01.2026
אוטובוס מתקשה לעבור בכביש הגישה, לפני האכיפה. אולי אכיפה תביא את הפתרון? צילום: ליאור אביטן

החניה בצדי הכביש נאסרה – סטודנטים מתלוננים על הליכה ארוכה לכ...

12.01.2026
רפי, אתה בשידור. הקבוצה עם רפי רשף. צילום: אילן יצחייק

“בקרוב מאוד נצא לעולם התקשורת”: סטודנטים לעיתונו...

08.01.2026

מכללת ספירלה בפייסבוק

https://www.facebook.com/spirlasapir

מידע נוסף

  • אודות ספירלה
  • אודות מכללת ספיר
  • אודות המחלקה לתקשורת
  • אודות מסלול “עיתונות בעידן דיגיטלי”
  • הצהרת נגישות

מה בספירלה

  • כתבי ספירלה
  • ארכיון כתבי ספירלה
  • חדשות
  • מגזין
  • פרויקטי גמר
  • יש לכם סיפור? כתבו לנו
© 2026 ספירלה. כל הזכויות שמורות.
  • facebook
  • twitter
  • youtube
Shopping Basket