סוף שבוע (לא) רגוע: 7 כללים למניעת הנגאובר וטיפול בו 10.01.2020 מאת אביטל אורמן לילות רוויי אלכוהול עלולים להפוך את היום שאחרי לקשה במיוחד. לכן, במקום לקחת את הסיכון, “ספירלה” גיבשה כללים יעילים להתמודדות עם חמרמורת