"כל הזמן שאלו אותי, 'למה את חיה פה בעוטף, איך את מגדלת את הילדים שלך עם כל האזעקות והטילים?'", מספרת עדי רוזן (41) ממושב נתיב העשרה, "כל כך רציתי להראות שיש גם המון טוב על אף המורכבות הביטחונית שאנחנו חווים כאן כבר עשרים שנה". וכך נולד הרעיון: להקים ...
חודש וחצי לתוך שנת הלימודים – ורק לקפיטריה אחת במכללת ספיר יש תעודת כשרות
סטודנטים, מרצים ועובדים רבים פוקדים מדי יום את מתחמי המזון של מכללת ספיר. אבל בדיקת "ספירלה" מגלה שנכון להיום, חודש וחצי מפתיחת שנת הלימודים, כמעט כל המתחמים הללו - למעט אחד - עדיין פועלים ללא תעודת כשרות תקפה, מה שמביא לכך ששומרי הכשרות אינם יכולים ...
"אף אחד לא עידכן אותי כמה קשה לנהל כאן חיים טבעוניים"
כששחר זילברמן (26) עברה מתל אביב לבאר שבע בסוף שנת הלימודים שעברה, היא חששה בעיקר שלא יהיה לה לאן לצאת בלילה. היא דיברה עם מקומיים, ובעיקר עם מקומיות, שאמרו לה שדווקא יש כאן מקומות שווים, והפחד האמיתי הוא לחזור מהם הביתה בשלום. היום, אחרי חצי שנה בבי ...
מי זה אל-מוסחראתי ולמה בכלל צמים? רמדאן: שאלות ותשובות
חודש הרמדאן נמצא בעיצומו וכולל בתוכו הרבה מעבר לצום ולתפילות. למי מותר לא לצום? למה מתפללים במכה? ומהם הימים המבורכים ביותר בחודש? המדריך השלם של "ספירלה"
סילבסטר בשדרות והסביבה: המסיבות השוות שיתחילו את 2018
הסילבסטר הפך כבר לחג ישראלי. בדקנו עבורכם מה מתכננים הפאבים המקומיים לקראת ערב השנה האזרחית החדשה, יהיה שמח
ה-29 בחודש הוא זמן הניוקי – הקוסקוס של דרום אמריקה
אם תיכנסו הערב לבית של משפחה דרום אמריקאית, סביר שתמצאו אותה סביב שולחן ובו ארוחת ניוקי מסורתית. איך מציינים אותו בארץ ומה עושים בחודש פברואר?
מתכון: בייגלה ירושלמי במילוי תרד וגבינות
מאפה שמרים, גבינות והרבה טעם. רגע לפני השבת, זה הזמן למתכון מפנק
שדרוג לשולחן השבת: מתכון ללחם שיבולת שועל
מרכיבים: 50 גרם שיבולת שועל 250 גרם קמח לבן 200 גרם קמח מלא 50 גרם גרעיני חמנייה כף (9 גרם) שמרים יבשים כף שטוחה מלח 3 כפות דבש 3 כפות שמן קנולה כ-2 כוסות בערך מים פושרים הוראות הכנה: שמים בקערה את כל המרכיבים היב ...
אמא, הילד נפל לטבעונות
חשבתם להפוך לטבעונים וחששתם מה יגידו? בצדק. אם זה מנחם, האתגר האמיתי בלהיות טבעוני הוא לא לאכול טופו, אלא לשכנע את כולם שלא השתגעתם
כשר לפסח: מתכון טבעוני לחצילים ממולאים
גם בפסח אפשר ליהנות ממנה טבעונית מוצלחת וטעימה. לצד המצות, קבלו מתכון לחצילים ממולאים קליל ופשוט להכנה