משיפור בזוגיות דרך החלפת עבודה ועד טיפול בבעיות רפואיות שהוזנחו – בצל התפשטות הנגיף יש מי שהקורונה דווקא שיפרה להם את החיים
שומרים על כושר בבידוד: 5 תרגילים לעשות בבית
מכוני הכושר סגורים? מערכת "ספירלה" מציגה חמישה תרגילי כושר שאפשר לעשות מהבית וגם לא דורשים שימוש באביזרים. צפו בסרטונים
לעבור את החורף בצורה טבעית, עם קצת עזרה מסבתא
החורף כבר כאן ואיתו הצינון והשפעת. מומחים ממליצים לזנוח את התכשירים ולעבור לטיפול אמיתי של הגוף: מתזונה נכונה, דרך "תרופות סבתא" ועד פעילות גופנית